Was
Überprüfe, ob Dein "selbst-ehrliches" Bauchgefühl sich hier wiederfindet, oder schreibe mir einfach Dein Anliegen und wir schauen gemeinsam, ob eine Zusammenarbeit passend ist.
... biete ich an ?
Du sehnst dich nach mehr
KLARHEIT, VERBINDUNG, LEBENDIGKEIT, LEICHTIGKEIT
oder SELBSTSICHERHEIT ?
Ich begleite dich auf deinem Weg, das zu finden was du brauchst:
In meiner ONLINE Systemischen Lebensberatung
für junge Erwachsene.
Mein Angebot an Dich:
Systemische Beratung
Prozess der
ICH-Bindung
Beziehungs-fähigkeit
Ich unterstütze dich bei THEMEN wie:
Stress & Orientierungslosigkeit
Beziehungsschwierigkeiten
gesunde Kommunikation & Grenzsetzung
Umgang mit Gefühlen
Selbstzweifel/ -unsicherheiten
Entscheidungsschwierigkeiten
Ablösung von den Eltern
Eigene Prägungen, Verhaltensweisen & Stimmungen verstehen lernen
aktive Selbstfürsorge & Selbstannahme leben
Authentisch (er-)leben
Diese METHODEN verwende ich u.A.:
Reflektionsübungen
Sortierung
Visualisierung
Arbeit mit inneren Anteilen (Inneres Team)
Werte- & Bedürfnisarbeit
Imaginative Ansätze
Embodiment/ Körperarbeit
Familienbrett Aufstellungen
Selbstregulationstools
Achtsamkeit/Präsenzübungen
Psychoedukation
Einzelsitzung 1:1
60 min I 70€
3'er Paket
3 x 60 min I 190€